高校大學(xué)生存在的心理問題及對(duì)策
企業(yè)職員心理研究 2020-04-03 08:40
加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育，解決大學(xué)生存在的心理問題，是加強(qiáng)高校大學(xué)生思想政治教育的一個(gè)組成部分。高等學(xué)校中特定人群的生理發(fā)育、生存環(huán)境、生活方式與前途理想，形成了當(dāng)代大學(xué)生特定的心理結(jié)構(gòu)與自我定位，因而使他們形成了心理疾患的易發(fā)人群。根據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，近年來大學(xué)生自殘、自殺的比例有明顯增加，在休學(xué)、退學(xué)的學(xué)生中，約有1／3是由于心理障礙引起；因失眠、失戀、擔(dān)心失業(yè)等因素造成心理問題而就醫(yī)的人數(shù)也呈上升趨勢(shì)。本文就目前高校大學(xué)生中存在的心理問題進(jìn)行分析，并提出相應(yīng)的醫(yī)療教育對(duì)策。
1大學(xué)生中存在的心理問題
我校學(xué)生心理咨詢中心于2004年10月利用自評(píng)量表對(duì)全校大學(xué)生進(jìn)行了心理測(cè)試，結(jié)果顯示，有26．3％的學(xué)生存在著心理問題，癥狀自評(píng)(SCL一90)顯示，有31．2％的大學(xué)生心理不健康。今年1月，從互聯(lián)網(wǎng)上看到，隨機(jī)調(diào)查結(jié)果顯示，超過30％的大學(xué)生患有不同程度的心理疾病。從調(diào)查情況看，大學(xué)生心理障礙既有群體相似性，也有特殊性。就我們學(xué)校來說，學(xué)生在校學(xué)習(xí)三年，一年級(jí)學(xué)生多為適應(yīng)障礙，往往表現(xiàn)為害羞、恐懼、不愿出頭露面、交往障礙等；二年級(jí)學(xué)生多為情感障礙和焦慮障礙，主要源于學(xué)習(xí)壓力、交往及戀愛波折等；三年級(jí)學(xué)生面臨實(shí)習(xí)、專科升本科和就業(yè)等，是心理障礙的多發(fā)期和復(fù)合期，主要表現(xiàn)出焦慮、失眠、惟恐升不上學(xué)、找不到工作失業(yè)等。從性別上看，女生的學(xué)習(xí)焦慮程度要比男生高，男生對(duì)前途的焦慮與恐懼又多于女生，而因戀愛引起自卑、絕望甚至偏執(zhí)的，男女生比例比較接近。
2存在的心理問題分析
2．1 升學(xué)與就業(yè)的嚴(yán)峻局面：目前，許多青年學(xué)生面對(duì)升學(xué)與就業(yè)的嚴(yán)峻局面，陷入恐懼與擔(dān)憂之中。就醫(yī)藥高校的學(xué)生來說，過去畢業(yè)后一般能在同類高?；蚩h級(jí)以上醫(yī)藥衛(wèi)生單位找到一個(gè)合適的工作。但目前來說不是那么容易了。一般高校和縣級(jí)以上的醫(yī)藥衛(wèi)生單位都喜歡接受碩士以上的研究生，本科畢業(yè)生都不愿意接受了，更談不上?？飘厴I(yè)的學(xué)生。他們認(rèn)為，自己辛辛苦苦讀書許多年，花了家庭大量的學(xué)費(fèi)錢，到頭來大學(xué)畢業(yè)再找不到工作，確實(shí)在心理上怎么也是感到不平衡。所以，對(duì)他們來說，升學(xué)與就業(yè)的壓力相當(dāng)大。即將畢業(yè)的?？粕τ趯？粕究?，本科畢業(yè)生忙于準(zhǔn)備考研，專升本和考研人數(shù)越來越多，考上與否又都是未知數(shù)，心里沒底。再就是他們畢業(yè)前還要多方與用人單位聯(lián)系，參加人才招聘會(huì)，為畢業(yè)后能找到一份合適的工作而奔波。
2．2學(xué)習(xí)壓力大：有一部分學(xué)生在校學(xué)習(xí)壓力太大，恐怕學(xué)習(xí)成績上不去，影響了自己的前程。有的學(xué)校規(guī)定，有兩門主課考試成績不合格，畢業(yè)時(shí)將不發(fā)畢業(yè)文憑。我們山東高校外語畢業(yè)全省統(tǒng)一考試，?？仆庹Z統(tǒng)考達(dá)不到70分者，不允許參加全國外語四級(jí)考試；計(jì)算機(jī)也是全省統(tǒng)考，統(tǒng)考成績達(dá)不到及格不頒發(fā)畢業(yè)證書；還有其他專業(yè)課和專業(yè)基礎(chǔ)課，課程安排非常緊張，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大。
2．3戀愛不理想：有一部分學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間，除了努力學(xué)習(xí)之外，還存在著一種心理問題，即在校期間是大學(xué)生，社會(huì)聲譽(yù)較好，畢業(yè)以后，有的能找到合適的工作，有的卻難于找到。如果能找到合適的工作，將來戀愛對(duì)象也好辦了。如果找不到，那么想找一個(gè)理想的戀愛對(duì)象也是個(gè)難辦的事情。因此，有些學(xué)生認(rèn)為，在高校學(xué)習(xí)期間，一方面努力學(xué)習(xí)，一方面也留心周圍的同學(xué)，是否能物色到一個(gè)比較理想的戀愛對(duì)象，文化程度相當(dāng)，有共同語言，也省去畢業(yè)后的麻煩。但是，談戀愛并不是一帆風(fēng)順的，男女之間的性格及各方面的條件有時(shí)是有差別的，當(dāng)戀愛不成失戀時(shí)，有的學(xué)生一時(shí)想不開。會(huì)做出這樣或那樣的錯(cuò)誤行動(dòng)，還可能出現(xiàn)各種心理障礙疾患。
2．4出現(xiàn)心理疾患不愿治療：盡管高校大學(xué)生都知道一般心理障礙與精神疾病之間是有一定區(qū)別的，但當(dāng)他們出現(xiàn)心理障礙時(shí)，一般都不會(huì)告訴別人。更不會(huì)去醫(yī)院就醫(yī)。主要有以下幾種因素：一是社會(huì)輿論。社會(huì)上對(duì)精神病患者有一定的看法，大學(xué)生害怕因心理問題而影響自己的就業(yè)、婚戀，寧可讓人們說自己 偏執(zhí)，也不愿承認(rèn)自己的心理不健康。二是認(rèn)為心理治療就是說 服教育，是做思想教育工作，是起不到多大作用的。三是不愿意 耽誤時(shí)間。因在校學(xué)習(xí)期間，時(shí)間是寶貴的，不愿意因心理治療 耽誤時(shí)間，影響學(xué)習(xí)。四是經(jīng)濟(jì)的限制。大學(xué)生一般沒有獨(dú)立的 經(jīng)濟(jì)來源，沒有經(jīng)濟(jì)條件去作心理治療。即使就醫(yī)者，也只在門 診治療，只要不太嚴(yán)重，不會(huì)住院治療。
3大學(xué)生心理問題對(duì)策
3．1學(xué)校建立大學(xué)生心理咨詢中心：高校要建立大學(xué)生心理咨 詢中心，負(fù)責(zé)全校學(xué)生的心理健康工作。心理咨詢中心要具備有 教育學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等專門知識(shí)的人員，要對(duì)全校學(xué)生的心理狀 況有一個(gè)全面的了解，要根據(jù)學(xué)校的不同時(shí)間、不同班級(jí)、不同中 心工作的情況，制定出不同的工作計(jì)劃，并針對(duì)個(gè)別情況做出特 殊的具體工作方案。要把工作做在學(xué)生出現(xiàn)心理障礙之前，最大 限度的減少學(xué)生心理障礙疾患的發(fā)生。
同時(shí)，在學(xué)校心理咨詢中心的部署安排下，各系、部也都要建 立各分支機(jī)構(gòu)，全校形成一個(gè)學(xué)生心理咨詢網(wǎng)絡(luò)，以便能及時(shí)地 發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生所出現(xiàn)的心理障礙疾患情況，及時(shí)開展工作，盡快 地得到解決，穩(wěn)定學(xué)校的正常局面。
3．2加強(qiáng)心理咨詢?nèi)藛T的知識(shí)培訓(xùn)：要想做好大學(xué)生的心理咨 詢工作，必須對(duì)咨詢工作人員加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，要拓寬他們的 知識(shí)面。除要求他們具備一定的道德素質(zhì)、心理素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì) 和身體素質(zhì)外，還要具備心理學(xué)，尤其是教育心理學(xué)、病理心理 學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、人格心理學(xué)等方面的知識(shí)，要了解交際學(xué)、語言 學(xué)、文學(xué)等，還要熟練應(yīng)用現(xiàn)代通訊工具(如微機(jī)、網(wǎng)絡(luò)等)，對(duì)大 學(xué)生的語言表述、活動(dòng)方式都要有足夠的了解。要具備上述知 識(shí)，可采取以下培訓(xùn)方式：一是開展綜合培訓(xùn)，包括業(yè)務(wù)、知識(shí)、能 力的培訓(xùn)，可請(qǐng)上級(jí)有關(guān)專業(yè)人員到學(xué)校來講課，使咨詢中心人 員把醫(yī)學(xué)知識(shí)和人文知識(shí)、業(yè)務(wù)能力和溝通技巧有機(jī)地結(jié)合起 來。二是分批分期選派工作人員到上級(jí)有關(guān)部門或其他高校和 高級(jí)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。三是把學(xué)校的心理咨詢機(jī)構(gòu)和醫(yī)院的精神 科或精神病醫(yī)院建立起業(yè)務(wù)聯(lián)系，以便及時(shí)溝通情況、處理問題。 四是經(jīng)常舉辦專題業(yè)務(wù)講座，特別是應(yīng)對(duì)一些突發(fā)事件的講演， 以及工作人員的快速反應(yīng)能力，語言表達(dá)能力和應(yīng)時(shí)組織能力 等。
3．3以人為本，溫馨安撫：出現(xiàn)心理障礙者多表現(xiàn)為和外界的溝 通障礙。因此，工作人員要以人為本，抱有高度的同情心，對(duì)大學(xué) 生進(jìn)行心理的安撫和慰籍，要設(shè)身處地的體驗(yàn)并能準(zhǔn)確地表達(dá)出 其內(nèi)心世界，引導(dǎo)患者深入地思考，最終使其改變?cè)械乃季S方 式和病態(tài)行為。在具體工作中，要對(duì)患者的各種心理狀態(tài)具有高 度的敏感性，能夠隨患者的具體情況變換自己的心理體驗(yàn)，理解、 分擔(dān)患者的心理負(fù)荷。要通過純熟的語言技巧，表達(dá)出對(duì)患者深 厚的人文關(guān)懷。要使他們對(duì)自己的生存、尊嚴(yán)和命運(yùn)將要泯滅的 心靈重新燃起生活的希望，矯正他們已扭曲的心理。
3．4多種形式的治療：心理治療是一個(gè)全方位多層次的動(dòng)態(tài)精 神治療，是醫(yī)護(hù)人員陪同患者共同走出心理誤區(qū)，使患者感受心 理安慰的過程。在心理治療的過程中，可采取多種多樣的治療方 式，以增強(qiáng)治療效果。治療方式可采用：(1)藥物療法：可服用鎮(zhèn) 靜、抗抑郁的藥物等。(2)食物療法：可通過吃的食物來緩解癥 狀。如抑郁癥可多食高糖類食品，諸如全谷類、大麥、小麥、燕麥、 瓜類及含纖維素的多糖蔬菜與水果等。(3)運(yùn)動(dòng)療法：引導(dǎo)患者 進(jìn)行有趣、放松型體育鍛煉，如太極拳、藝術(shù)體操、游泳、跳舞、旅 游等。(4)娛樂療法：如參加文藝活動(dòng)、各種放松式聚會(huì)等。(5) 情感療法：給患者營造一個(gè)溫馨情暖的生活氛圍，患者的醫(yī)護(hù)人 員、老師、同學(xué)及親友都盡可能地給其關(guān)心和愛護(hù)，使其感受到周 圍生活的甜蜜和美好。(6)休息療法：要保證患者足夠的休息和 睡眠時(shí)間，在其休息和睡眠時(shí)，盡量避免打擾。 3．5共性個(gè)性辨證施治：在對(duì)大學(xué)生心理障礙治療的過程中，既 要考慮到心理障礙的共性，又要考慮到大學(xué)生這一特殊不同年 級(jí)、年齡、性別、專業(yè)乃至不同個(gè)體的個(gè)性。心理疾患可以通過藥 物抑制興奮；通過食物調(diào)理神經(jīng)；通過安撫達(dá)到心理減壓等。但 對(duì)大學(xué)生群體，就必須在常規(guī)治療的基礎(chǔ)上重點(diǎn)考慮其致病的誘 因，如升學(xué)意識(shí)與就業(yè)現(xiàn)實(shí)的反差，理想愛情與現(xiàn)實(shí)擇偶的困擾 等，則要采取相應(yīng)的醫(yī)療策略。心理疾患也往往與個(gè)體的年級(jí)、 性別、性格、專業(yè)及特殊經(jīng)歷有關(guān)，這就要求醫(yī)護(hù)及心理工作人員 把大學(xué)生的共性與個(gè)性結(jié)合起來，因病施醫(yī)，因人施治，因地制 宜，才能取得較好的治療效果。
總之，高校大學(xué)生心理問題的治療是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程， 它是當(dāng)前加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系 到學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，意義重大，必須引起高校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。 同時(shí)，也應(yīng)該得到全社會(huì)的關(guān)心和支持，大家都來關(guān)心大學(xué)生的 心理問題。做為高校學(xué)生的心理咨詢機(jī)構(gòu)，更是任重而道遠(yuǎn)，而 應(yīng)該竭盡全力，努力工作，為大學(xué)生的心身健康做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
